جديد يمكنك الآن الاستماع إلى مقالات فوكس نيوز!
جين سييمور تحتضن الفرح وتحث الآخرين على القيام بالمثل.
شاركت نجمة “الدكتور كوين، امرأة الطب” صورة مشمسة على الشاطئ لنفسها وهي واقفة حافية القدمين على الرمال، ترتدي ملابس سباحة بيضاء بكتف واحد، وقبعة واسعة وقبعات شمسية بينما كانت تمد ذراعيها نحو السماء. كانت الأمواج تتلاطم خلفها بينما تأطرت خلفية هادئة من الساحل المليء بالأشجار.
وضعت سييمور الصورة المشمسة مع تعليق تأملي.
جين سييمور تحتضن لحظة هادئة على الشاطئ، متأملة في السعادة والامتنان في منشور إنستغرام حديث. (جين سييمور/إنستغرام)
“نتحدث عن ملاحقة السعادة، ولكن في بعض الأحيان تكون السعادة موجودة بالفعل، تنتظر أن يتم التع Recognition of acknowledgment. نفس واحد. ابتسامة. إحساس هادئ بالرضا. عندما تتوقف لفترة كافية لتشعر بذلك، كل شيء يتغير. 🤍 ما هو الشيء الصغير الذي جلب لك السلام هذا الأسبوع؟” كتبت.
انقر هنا للاشتراك في النشرة الإخبارية للترفيه
يأتي المنشور في وقت احتفلت فيه الممثلة الحائزة على جائزة إيمي مؤخراً بعيد ميلادها الخامس والسبعين، وهو هدف كشفت سابقًا أنها تخطط للاحتفال به طوال العام.
احتفلت سييمور بعيد ميلادها في 15 فبراير وشاركت بعد ذلك لقطة من أحد احتفالاتها. في الصورة، قدم شيف كعكة مزينة بكريمة المارينغ وتاج من الشموع اللامعة بينما كانت سييمور، التي ارتدت فستان وردي ضيق، تبتسم بينما كان الأصدقاء يصفقون حولها.
جين سييمور تبتسم بينما يقدم لها الشيف كعكة عيد الميلاد خلال الاحتفال في نادي فينتاج. (جين سييمور/إنستغرام )
“من قال أنه لا يمكنك تناول الكعكة والاستمتاع بها أيضًا؟ 😅 عندما تجتمع غرفة للاحتفال وتظهر كعكة مثل هذه، عليك ببساطة الاستمتاع باللحظة. 🎂 كانت لحظة ممتعة في @thevintageclub. ما هو حلوى احتفالك المثالي؟” كتبت مع تعليق في هذه اللحظة الاحتفالية.
جين سييمور تقول إنها “لم تتبع حمية أبدًا”، تكشف عن روتين بسيط ساعدها على الحفاظ على قياس 4 لعقود
في الشهر الماضي، تحدثت سييمور عن عامها المميز أثناء حديثها مع مجلة بيبول في حفل جوائز أفلام AARP السنوي للبالغين في بيفرلي هيلز. كشفت الممثلة أنها تعمل حاليًا على مذكراتها، ووصفادث هذه العملية بأنها “ممتعة للغاية”.
“أحاول أن أفكر فيما أفعله بكل المواد التي لا يمكنني وضعها في الكتاب. أعمل فعلاً على التفكير خارج الصندوق،” قالت. “أريد أن أتأكد من أن الكتاب رائع وله هدف، ولكنني أحاول أيضًا أن أفكر في كيفية التعامل مع بقية القصص.”
جين سييمور تحضر حفل توزيع جوائز AFI السنوي التاسع والأربعين لتكريم نيكول كيدمان في مسرح دولبي في 27 أبريل 2024، في هوليوود، كاليفورنيا. (إيما مكينتير/Getty Images)
بالإضافة إلى كتابة مذكراتها، أخبرت سييمور سابقًا مجلة بيبول أنها تخطط للاحتفال بعيد ميلادها الخامس والسبعين طوال العام مع تجمعات تشمل الأسرة، الأصدقاء المقربين وفعاليات مرتبطة بمنظمتها غير ربحية، مؤسسة القلوب المفتوحة.
جين سييمور تكشف عن “نداء استيقاظ” غير كل شيء في نهجها تجاه الصحة
عندما سُئلت عن روتينها للحفاظ على الشباب والجمال، قالت سييمور إنها تؤمن بالتقشير وحماية بشرتها يوميًا. كما أكدت أهمية الترطيب، ونظام غذائي صحي غني بالخضروات والفواكه، واستخدام واقي الشمس وقبعات عريضة كجزء من روتينها.
هل تحب ما تقرأه؟ انقر هنا لمزيد من أخبار الترفيه
“أنا أؤمن بشدة بأهمية التقشير وحماية بشرتي”، قالت، مضيفة أن البقاء متسقًا مع العناية بالبشرة والرفاهية العامة كان مفتاحًا.
ومع ذلك، يبدو أن التركيز لدى سييمور أقل على المظهر وأكثر على المنظور.
كما يشير منشورها الأخير على الشاطئ، فإن الممثلة تميل إلى الامتنان، واختيار التعرف على السعادة في لحظات صغيرة وهادئة بدلاً من مطاردتها.
انقر هنا لتنزيل تطبيق فوكس نيوز
مقال مرتبط
