عندما وعد داويد وروزماري لومبارد “حتى يفرق الموت بيننا”، ربما لم يتخيلوا أنهم سيأكلون أنفسهم إلى القبر في وقت مبكر بعد بضع سنوات – ويتركون ابنهم يتيمًا.
الزوجان، من ويني مانديلا (سابقًا براندفورت) في ولاية فري ستيت، جنوب إفريقيا، كان كل منهما يستهلك رغيف خبز كل يوم، يغسله – ومقادير غير محدودة من الطعام السريع – مع 12 لترًا من كوك كولا كاملة الدسم كل يوم.
قال داويد، 39 عامًا: “كنا نعيش على 12 لترًا من الكولا ورغيفين من الخبز الأبيض كل يوم، بالإضافة إلى الطعام السريع – الكثير والكثير من الطعام السريع.”
“في طريقنا إلى ماكدونالدز، كنا نتوقف عند كنتاكي لتناول وجبة خفيفة في الطريق، وعندما كنا نشعر برغبة في شيئ حلو في المساء، كنا نتناول الشوكولاتة – كيس كامل من نوع كواليتي ستريت لكل منا.”
كان وزن لومباردز مجتمعة 440 كجم – أو أقل بقليل من 70 ستون – وكانوا يعانون من مجموعة من المشاكل الصحية، بما في ذلك ارتفاع ضغط الدم و
لكن بعد أن أدركوا أن ابنهم البالغ من العمر 10 سنوات، ديفان، كان يتعرض للتنمر بسبب مظهرهم – وأيضًا يسير على نفس طريق السمنة المفرطة – اتخذ الزوجان إجراءات جذرية وخسرا معًا 40 ستون.
قال داويد: “اضطر ابني لارتداء قمصان الرجبي تحت 16 عامًا في العاشرة من عمره.”
“أقول هذا مع شعور بالعار – رأيت طفلي في نفس المكان الذي كنت فيه في سنه وكنت أريد حياة أفضل له.”
منذ تغيير نمط حياة لومبارد، الذي شهد إزالة جميع السكريات والأطعمة السريعة من منزل الأسرة، استفاد الصبي الصغير ديفان أيضًا وخسر 10 كجم (أكثر بقليل من ستون).
قبل تغيير نمط حياتهم، بلغ وزن داويد أقل بقليل من 300 كجم، أو حوالي 47 ستون، أكثر من ضعف وزن زوجته، وتلقى تحذيرات من الأطباء بأنه “لن يرى 40″، وكان محدود الحركة بسبب وزنه – وحتى اضطر إلى ترك عمله كنتيجة لذلك.
كان لدى داويد ارتفاع في ضغط الدم، ومرض السكري من النوع 2، التهاب، وتوقف التنفس أثناء النوم، وهي حالة تتوقف فيها عن التنفس بسبب الضغط الزائد للوزن على الحلق.
قال: “كنت أعتقد أن كل ليلة قد تكون الأخيرة لي.”
وبالنظر إلى صعوباته في الحركة، كان داويد أيضًا يعتمد على عائلته في كل شيء – معترفًا بأن ديفان “تجنب” رؤية له نتيجة لذلك.
كان وزن روزماري 140 كجم – أو أكثر بقليل من 22 ستون – وكانت تعاني من العديد من مشاكل الصحة نفسها التي كان يعاني منها زوجها.
قالت: “هناك الكثير من الناس الذين تحدثوا عنا بسوء، لكن أمام أعيننا كانوا ودودين.”
وصل داويد وروزماري، اللذان يعملان كوكيلين مبيعات لآلات المزرعة، إلى نقطة الانهيار في سبتمبر 2024، مؤكدين أن ما يكفي قد يكفي.
كتبت روزماري خطابًا تطلب المساعدة من دكتور سموك وشركائه، وهي ممارسة طبية في بلومفونتين تساعد الأشخاص في تحقيق فقدان الوزن المثالي.
مع مساعدة فريق الطب هناك، ودع داويد وروزماري الوزن الذي كان يهدد بقتلهما.
تذكر داويد مشاعره في ذلك الوقت، حيث قال: “كنت غاضبًا عندما بدأت رحلتي لفقدان الوزن لأول مرة.”
‘غاضب من عشرات الحميات التي جربتها وفشلت، من أصدقائي وأفراد عائلتي الذين أصروا على أن أخسر الوزن، من الأطباء الذين قالوا لي إنني أقتل نفسي، حتى من السكر نفسه!’
أوصى أخصائي العلاج الطبيعي بأن يبدأ داويد ببساطة بالمشي – فقط 100 متر في اليوم – وأن يقوم ببعض تمارين الذراعين باستخدام الأثقال.
في أحد صباحات سبتمبر 2024، ارتدى جوربي ضغط وظهر من الباب الأمامي – وهذا نادر في تلك الفترة – مع عصا مشي في يده.
وبمساعدة روزماري وديفان إلى جانبه، بدأ في البداية بخطوتين في كل مرة قبل أن يحتاج إلى الراحة، لكنه استمر في المشي اليومي بعزم.
أصبحت تلك الـ 100 متر يوميًا الآن على الأقل 5 كيلومترات يوميًا.
في الشهر الأول من نظامه، فقد داويد 20 كجم، أو 3 ستون و2 رطل – وهو ما يكفي للجلوس خلف عجلة القيادة لشاحنته الصغيرة فورد رينجر الجديدة.
قالت روزماري: “في اليوم الذي ذهبنا فيه لاستلام الشاحنة، وضعوا عليها شريطًا أحمر.”
“ولكن عندما حاول داويد الصعود، لم يستطع أن يناسب خلف عجلة قيادة الشاحنة.
“كان عليه أن يفلَت الكرسي لخلق المزيد من المساحة.
“لكننا لا زلنا قادمين من البلومفونتين إلى المنزل على بعد 60 كم مع بوق مستمر، حيث كان بطنه يضغط على بوق عجلة القيادة.”
مع تلك الأمور خلفه، أصبح داويد أقل من نصف الرجل الذي كان عليه في السابق.
لقد فقد 183 كجم (29 ستون)، وانخفض مقاس خصره من 190 سم إلى 80 سم، وانخفض مقاس بنطلونه من 62 إلى 36.
بينما فقدت روزماري 81 كجم (ما يقرب من 13 ستون)، وصغر مقاس خصرتها الآن إلى 50 سم، بعد أن كان 140 سم.
هذا يعني أنهما معًا قد خسرا 264 كجم، أو حوالي 40 ستون.
بعد ستة أشهر من تحسين اللياقة البدنية، انضم الزوجان إلى صالة رياضية، بالرغم من أنهما كانا “خجولين جدًا” في البداية للانضمام إلى العامة ورتبا لمدرب شخصي ليأتي في وقت مبكر ساعة حتى يتمكنا من ممارسة الرياضة وحدهما.
اليوم، يتمارسون الرياضة يوميًا – أمام الآخرين.
يشمل علاج داويد وروزماري خطة غذائية تم إعدادها بواسطة أخصائي تغذية وحقن بهرمون ينظم مستوى الجلوكوز والسكر في الدم، بالإضافة إلى التحكم في الشهية.
أضافت روزماري: “نحن لا زلنا نتناول طعامًا جيدًا. يتعلق الأمر بالتوازن والانسجام.”
تتكون وجباتنا من البروتينات، والخضروات، ونشويات صحية مثل الأرز البني وخبز الجاودار.
نTreat أنفسنا بمشروبات غازية عرضية، ولكن فقط الخالية من السكر.
“لكن في الغالب نعيش على الماء.”
قال داويد: “عندما أنظر إلى نفسي الآن، أرى نفسي الحقيقية – داويد الذي كان دائمًا بداخل هذا الجسد الكبير،
“لم أدرك أبدًا من أكون وماذا يمكنني أن أكون حقًا.”
اليوم، اختفى غضب داويد وانعزاله وحل محله الشعور بالامتنان.
أضاف: “مشاكلي الصحية تبخرت كالبخار الذي يحرقه الشمس.
“لم أظن أبدًا أنني سأكون حيث أنا الآن.
“قال لي الأطباء إنني لن أرى 40 – لكنني قابلت أناسًا آمنوا بي حقًا للمرة الأولى، والذين كانوا مستعدين للسير معي في الطريق.”
تقول روزماري إن حياتهم قد تغيرت بطرق صغيرة ولكن قوية أيضًا، حيث تحسن ثقة داويد يومًا بعد يوم.
قالت: “كان ينظر إلي بينما يتحدث مع الآخرين. وهذا يظهر كم تغير.”
لم تتناول حقنًا لمدة خمسة أشهر الآن وتحافظ على وزنها من خلال عادات الأكل الجيدة وممارسة الرياضة.
لقد اختفت مشاكل صحتها، وتأمل أن تتصور مرة أخرى قريبًا مع داويد، الذي لا يزال يتلقى الحقن.
داويد أيضًا في وزنه المستهدف لكنه يريد إزالة جلده المترهل، الذي يقدر وزنه بـ 20 كجم.
ومع ذلك، تقول روزماري إنها ترتدي جلدها بفخر.
أضافت: “وكل من يريد أن يضحك على ذلك أو يشير إليها، أريد فقط أن أخبرهم، ‘هل تعلم ماذا كان عليّ أن أفعل للحصول على هذه الطيات الجلدية؟’
الزوجان الآن يرغبان في الحصول على خواتم زواج جديدة وإقامة مراسم إعادة تكريس – وإصدار وعود جديدة في أجسادهما الجديدة.
