جديديمكنك الآن الاستماع إلى مقالات فوكس نيوز!
اقتباس الأسبوع
“إذا لم تكن نائمًا، فإن كل شيء آخر يميل إلى الانهيار.”
→ د. ماري كلير هافر، أخصائية معتمدة في سن اليأس ومؤسسة The ‘Pause Life، حول إجراء تغييرات بسيطة في نمط الحياة من أجل حياة أطول
أهم الأخبار
→ ردود أفعال حول هرم الغذاء: عصر منخفض الدهون قد زاد من السمنة، كما يقول الطبيب
→ تناول الشوفان لمدة يومين له تأثير غير متوقع على صحة القلب
→ قد يكون درجات حرارة غرفة نومك تعرض قلبك لخطر كبير
على الساحة
→ الدولة تؤكد تفشي عدوى فطرية تنتقل جنسيًا
→ وفاة مئات من الطيور البرية تثير تحذيرات من إنفلونزا الطيور
→ تم اكتشاف بكتيريا تنفسية شائعة في عيون مرضى الزهايمر
نجم الموسيقى الريفية جيسي جيمس ديكر روج لـ “جسد الزواج” بدلاً من “جسد الانتقام” في منشور فيروس. (مايكل سايمون/صور غيتي)
بدء المحادثات
→ الجرعة الواحدة من المخدرات النفسية القوية تقلل أعراض الاكتئاب في دراسة
→ غوردون رامزي ينتقد قائمة مطاعم مستوحاة من أوزمبيك “الغبية”
→ طريقة التسوق الفيروسية تعد بتقليل الإنفاق
حياة صحية
→ جيسي جيمس ديكر تكشف عن عادة صحية لا تفوتها لتبدو وتشعر بأفضل حال
→ تغيير عادات تناول الطعام الليلية قد يساعد في حماية القلب، كما تقول الدراسة
