جديد يمكنك الآن الاستماع إلى مقالات فوكس نيوز!
بالإضافة إلى تحديات السفر واللوجستيات، تساقط الثلوج الغزير يمكن أن يكون ضارًا بصحة الناس.
بينما تواجه الشمال الشرقي تراكمًا تاريخيًا للثلوج هذا الأسبوع، يحذر الخبراء من المخاطر الجسدية الناتجة عن كنس الثلوج الثقيلة، خاصة بالنسبة لأولئك الذين لا يمارسون الرياضة بانتظام أو لديهم حالات صحية موجودة مسبقًا.
“إن مزيج الثلوج الرطبة الثقيلة والرياح القوية يجعلها أكثر من خطر صحي لأنه من الصعب التنقل”، قال الدكتور مارك سيغيل، كبير المحللين الطبيين في فوكس نيوز، لفوك نيوز الرقمية.
“بعد العاصفة، ومع انخفاض درجات الحرارة، تتشكل الثلوج الرطبة الثقيلة إلى جليد، مما يجعل المشي والقيادة خطرين.”
يمكن أن تتسرب الثلوج الثقيلة والرطبة إلى الملابس وتسبب “برودة أكثر”، مما قد يؤدي إلى انخفاض حرارة الجسم في الحالات الشديدة، وفقًا لسيغيل.
يكون الأشخاص الذين لا يمارسون النشاط البدني عادة في خطر أكبر من الإصابة بنوبة قلبية أثناء كنس الثلوج. (آي ستوك)
في ظهور يوم الاثنين على “فوكس وأصدقاء”، أكد الطبيب على أهمية ارتداء الملابس المناسبة في هذه الظروف.
“رأيت هذا الصباح أشخاصًا غير مغطين بشكل صحيح … لم يرتدوا قفازات، ولم يكن لديهم القبعة بالكامل، أو نوع المعطف الذي يحتاجونه”، قال.
“مزيج الثلج الرطب والثقيل والرياح الشديدة يجعلها أكثر خطرًا صحيًا.”
“كما لم يكونوا يتطلعون إلى بعضهم البعض. يجب أن تهتموا ببعضكم البعض. مع هذا النوع من الرياح، تشعر بسرعة بالتشويش.”
حث سيغيل الناس على البقاء في الداخل ما لم يكن من الضروري الخروج من منازلهم.
“كن حذرًا إذا كنت في الخارج لفترات قصيرة – من خطوط الطاقة الساقطة أو الأشجار المقطوعة. هذا أيضًا خطر للغاية، “حذر. “هنا تأتي الكثير من الإصابات.”
ثلوج تغطي عدة سيارات في الشارع في مدينة نيويورك في 23 فبراير 2026. (فوكس نيوز الرقمية)
هناك أيضًا خطر متزايد من السقوط، بالإضافة إلى خطر الصعق الكهربائي من خطوط الطاقة المعلقة بالثلوج الثقيلة. الذهاب بدون كهرباء يمثل مخاطره الصحية الخاصة، كما ذكر سيغيل.
الدكتور جوشوا لاتزمان، طبيب القلب في مستشفى وايت بلينز، شارك مع جمعية القلب الأمريكية (AMA) أن الأبحاث أظهرت أن كنس الثلوج الثقيلة يمكن أن يضع “ضغطًا كبيرًا على القلب.”
اضغط هنا للاشتراك في نشرتنا الإخبارية الصحية
“في درجات الحرارة المتجمدة، يمكن أن تزيد هذه الضغوط من خطر حدوث حدث متعلق بالقلب”، قال. “هذا يمكن أن يكون خطيرًا بشكل خاص للأشخاص الذين ليسوا في حالة جيدة أو غير معتادين على النشاط الشاق.”
اضغط هنا لتحميل تطبيق فوكس نيوز
يمكن أن يزيد الكنس في الرياح من خطر حدوث حدث صحي، حيث إن التعرض للهواء البارد يمكن أن يرفع ضغط الدم ويقيد الشرايين التاجية، وفقًا لجمعية القلب الأمريكية.
“يحدث العديد من الأحداث المتعلقة بالقلب لدى الأشخاص الذين يكونون عادة غير نشطين”، أضاف لاتزمان. “عندما يأخذ شخص غير نشط فجأة كنس الثلوج الثقيلة بعد عاصفة، يمكن أن يؤدي هذا الضغط غير المتوقع للأسف إلى حالة طوارئ خطيرة.”
امرأة تأخذ كلبها في شارع مغلق في الجانب الشرقي العلوي من مانهاتن خلال عاصفة ثلجية سجلت في 23 فبراير 2026. (لورين أابوندونولو)
قد يكون رفع شيء ثقيل أيضًا له نفس التأثير إذا تأثرت عملية التنفس الطبيعية.
تشمل الفئات الأخرى المعرضة للخطر الأشخاص الذين يعانون من السمنة، وأولئك الذين يدخنون أو سبق لهم التدخين، وأصحاب مرض السكري، وأولئك الذين لديهم مستويات عالية من الكوليسترول أو ضغط الدم. أي شخص سبق أن تعرض لـ نوبة قلبية أو سكتة دماغية هو أيضًا في خطر أكبر، وفقًا لجمعية القلب الأمريكية.
“يجب على أي شخص يمتلك هذه الخصائص، بما في ذلك الأشخاص الذين خضعوا لـ عملية جراحة تحويل أو رأب الأوعية، أن لا يقوم بكنس الثلوج”، اختتم لاتزمان.
يمكن أن تؤدي درجات الحرارة الباردة إلى ارتفاع ضغط الدم، يحذر الخبراء. (آي ستوك)
حث سيغيل أولئك الذين قد يكونوا في خطر على تجنب الخروج مع مجارفهم و”أن يكونوا أبطالاً.”
“إنها أكثر حدة من أي إنفاق للطاقة القلبية يمكنك أن تفعله”، قال. “لذا إذا كنت غير نشط، فلا تذهب وتكنس. احصل على شخص أصغر سناً أو شخص في حالة أفضل للقيام بذلك.”
اختبر نفسك مع اختبار أسلوب حياتنا الأخير
إذا كان الكنس لا مفر منه، يوصي الخبراء بالقيام بذلك تدريجياً وبخطى مريحة. كما تقترح الجمعية الأمريكية تغطية الفم والأنف وارتداء طبقات، بما في ذلك قبعة وقفازات.
دفع أو كنيس الثلج هو أكثر أمانًا من رفعه ورميه، حيث يتطلب طاقة أقل.
مقال ذو صلة
