جديد يمكنك الآن الاستماع إلى مقالات Fox News!
قد يواجه المطلقون والأرامل خطر وفاة أكبر من أولئك الذين لا يزالون مرتبطين، كما يكشف دراسة جديدة.
حلل الباحثون في النرويج بيانات الصحة الوطنية طويلة الأمد لتقييم خطر الوفاة بين الذين كانوا مطلقين، أو أنهوا حالات العيش مع شريك، أو أصبحوا أرامل.
تتبع الدراسة، التي نُشرت في مجلة BMJ Public Health، ثلاث مجموعات من حوالي 20,000 شخص لكل منها، من عام 1984 إلى عام 2019، الذين كانوا متزوجين أو يعيشون مع شريك في ذلك الوقت.
سلوك سام واحد يقتل العلاقات، يحذر خبير السعادة
خلال الموجة التالية من الدراسة، تم تصنيف هؤلاء الأفراد إلى ثلاث مجموعات: لا يزالون متزوجين أو مقيمين معًا، مطلقين أو انتقلوا، وأرامل. ثم تم التحقق من سجلات الوفيات حتى يناير 2020، وفقًا لبيان صحفي.
كانت حالات الطلاق أو الانفصال مرتبطة بشكل متسق بزيادة معدل الوفيات عبر جميع موجات الدراسة مقارنة بالأزواج الذين ظلوا معًا. (iStock)
استخدم الباحثون نماذج إحصائية لتقييم ما إذا كان فقدان العلاقة مرتبطًا بالوفاة لاحقًا.
ارتبطت حالات الطلاق أو الانفصال دائمًا بزيادة معدل الوفيات عبر جميع المجموعات مقارنة بالأزواج الذين ظلوا معًا. وكان هذا هو الحال حتى بعد أخذ عوامل مثل العمر والجنس وعادات الصحة والصحة الموصوفة ذاتيًا والشعور بالوحدة في الاعتبار.
انقر هنا للاشتراك في نشرتنا الصحية
كان فقدان الزوج أيضًا مرتبطًا بزيادة خطر الوفاة بنسبة حوالي 14%، على الرغم من أن العلاقة كانت الأقوى في الفترة التي تمت دراستها أولاً.
خلال الفترة الثانية من الدراسة، كانت العلاقة بين الانفصال والوفاة أقوى، مع وجود ارتباط له دلالة إحصائية لوحظ فقط بين النساء.
انقر هنا لقراءة المزيد من قصص الصحة
على الرغم من أن هذه الدراسة تُظهر ارتباطًا بين العيش بمفردك وخطر الوفاة، فإنها لا تحدد سببًا مباشرًا، كما اعترف الفريق.
كان الارتباط بين الانفصال والوفاة أقوى وكان له دلالة إحصائية فقط بين النساء، كما كشفت الفترة الثانية من الدراسة. (iStock)
علق المؤلفون على أن هذه النتائج “تسلط الضوء على أهمية معالجة الانفصال الاجتماعي في الصحة العامة وفي الممارسات السريرية لتقليل الوفيات القابلة للتجنب.”
M. David Rudd، أستاذ علم النفس بجامعة ممفيس ومدير معهد راد لمنع الانتحار بين المحاربين القدماء والعسكريين، أشار إلى أن هذه النتائج تؤكد ما تم معرفته منذ عقود.
انقر هنا لتنزيل تطبيق Fox News
“للشعور بالوحدة عواقب كبيرة وشديدة على الصحة الجسدية الفردية والرفاهية العاطفية،” قال راد، الذي لم يشارك في الدراسة. “نحن كائنات اجتماعية، والعلاقات أساسية للصحة والسعادة والبقاء.”
“هذه النتائج واضحة بشكل خاص خلال هذه الفترة من الزيادة المضطردة في العزلة، نتيجة للدور المؤثر للتكنولوجيا الرقمية.”
كان فقدان الزوج مرتبطًا أيضًا بزيادة خطر الوفاة بنسبة حوالي 14%، على الرغم من أن العلاقة كانت الأقوى في الفترة الأكثر دراسة. (iStock)
بينما توجد دائمًا قيود في دراسات من هذا النوع، أشار راد إلى أن هذا البحث الطولي، الذي يمتد عبر ما يقرب من أربعة عقود، يقدم “مساهمات مهمة بشكل ملحوظ لفهم السلوك البشري.”
اختبر نفسك من خلال أحدث اختبار أسلوب حياة لدينا
يجب أن يفهم المطلقون والأرامل أن العلاقات والانخراط الاجتماعي “حاسمة”، كما قال راد. بينما لا يتعين أن تكون هذه العلاقات بالضرورة رومانسية، فإن الاتصال البشري مهم.
“إنها بسيطة حقًا،” أضاف. “تطوير ورعاية والحفاظ على العلاقات أمر بالغ الأهمية للصحة والرفاهية والسعادة.”
