قد لا تستخدم العديد من النساء أكثر مسكنات الألم فعالية لآلام الحيض، وفقًا لدراسة كبيرة على إيصالات مشتريات السوبر ماركت.
وجدت بيانات بطاقة الولاء على مدار عقد من الزمن عبر 211 مليون معاملة في سلسلة غير مسماة من المتاجر في إنجلترا أن الباراسيتامول كان المسكن الأكثر شيوعًا الذي تم شراؤه مع السدادات القطنية والفوط الصحية.
ولكن الخبراء يقولون إن الإيبوبروفين قد يكون خيارًا أفضل للعديد من النساء لأنه أكثر فعالية في التعامل مع التقلصات العضلية.
تكشف المعاملات عن “حجم وتأثير” آلام الحيض وكيفية إدارتها، وهو ما لم يتم دراسته كثيرًا من قبل، كما يقول الباحثون.
الباراسيتامول قد يكون أكثر دراية للناس مما قد يفسر لماذا تم شراؤه في كثير من الأحيان، يقترحون.
بينما لا يزال يُعتبر مسكنًا فعالًا للألم، قد يكون الإيبوبروفين خيارًا أفضل لآلام الحيض لأنه يمنع إنتاج البروستاجلاندين – المادة الكيميائية المسؤولة عن التقلصات العضلية في الرحم.
بينما يعمل الباراسيتامول بشكل رئيسي في الدماغ لحجب إشارات الألم، مما يجعله خيارًا جيدًا للصداع. كما أنه يساعد في إدارة ارتفاع درجة الحرارة، لذلك يمكن أن يكون مفيدًا إذا كان لديك إنفلونزا، على سبيل المثال.
نظر الباحثون في المشتريات من 3.4 مليون متسوق بين عامي 2006 و2015.
شملت نصف معاملات منتجات الحيض أيضًا منتج مسكن، كما وجدت الدراسة المنشورة في مجلة PLoS Digital Health.
من تلك الأدوية، كان حوالي ثلثين منها قائمًا على الباراسيتامول والثلث الآخر كان إيبوبروفين.
أكدت الدكتورة أنيا سكاتوفا، من جامعة بريستول، أن البيانات ليست سوى لقطة لحظية بل هي أكثر مما تمثله بشكل كامل للأمة. لكنها تقدم بعض الإشارات حول ما تشتريه النساء كوسيلة لتخفيف آلام الحيض.
في أغلب الأحيان، فإن التقلصات هي جزء طبيعي من الدورة الشهرية عندما تتقلص عضلة الرحم للمساعدة في التخلص من بطانته كحيض.
خلال هذه الفترة، يصنع الجسم مواد تشبه الهرمونات، تسمى البروستاجلاندينات، ولكن تم ربط مستويات أعلى منها بآلام الحيض الأكثر شدة.
قال البروفيسور جيمس جولدينغ، من جامعة نوتنغهام، إن هناك فرصة حقيقية للتوعية الصحية العامة هنا وأبرز نقص الأبحاث حول تخفيف آلام الحيض.
“لا أعتقد أنني أخرج عن المألوف هنا بالقول إنه إذا كان الرجال يعانون من آلام الحيض، لكنا عرفنا كثيرًا عن ذلك حتى الآن،” قال لبي بي سي نيوز.
الإيبوبروفين هو دواء مضاد للالتهابات غير ستيرويدي يقلل من التورم فضلاً عن تخفيف الألم، بالإضافة إلى أنه يقلل من البروستاجلاندينات. الباراسيتامول لا يمتلك هذه الخصائص المضادة للالتهابات.
من الأفضل بدء تناول الإيبوبروفين قبل يوم، أو عدة أيام قبل، المتوقع أن تبدأ الدورة أو الشعور بألم – قبل أن ينتج الجسم البروستاجلاندينات – كما تقول جمعية Endometriosis UK.
إذا كنت تعانين من آلام شديدة في الدورة تمنعك من القيام بالأشياء اليومية، أو تثير قلقك على الإطلاق، يجب عليك التحدث إلى طبيبك، كما يفيد NHS.
لأن ذلك يمكن أن يكون علامة على وجود مشكلة صحية أساسية، مثل النزيف الرحمي والأورام الليفية.
مثل أي دواء، يمكن أن تسبب أقراص تخفيف الألم آثارًا جانبية. الإيبوبروفين ليس مناسبًا للجميع. تحقق من معلومات المنتج داخل العبوات قبل تناول أي منها.
