مشكلة الرؤية الشائعة المرتبطة بنوع الإضاءة المستخدمة في منازل الأمريكيين

مشكلة الرؤية الشائعة المرتبطة بنوع الإضاءة المستخدمة في منازل الأمريكيين

جديديمكنك الآن الاستماع إلى مقالات Fox News!

قصر النظر (قصر النظر) في ارتفاع مستمر على مستوى العالم، مع توقع أن يكون ما يقرب من نصف سكان العالم مصابين بقصر النظر بحلول عام 2050، وفقًا لمنظمة الصحة العالمية.

يرتبط الاستخدام المكثف للهواتف الذكية والأجهزة الأخرى بزيادة المخاطر بنسبة 80% للإصابة بقصر النظر عندما يقترن بالاستخدام المفرط للكمبيوتر، لكن دراسة جديدة تشير إلى أن الإضاءة الخافتة في الأماكن المغلقة قد تكون أيضًا عاملاً.

لقد حير العلماء لسنوات بطرق تحفيز قصر النظر المختلفة. في البيئات المختبرية، يمكن تحفيزها عن طريق تشويش الرؤية أو استخدام عدسات مختلفة. وعلى العكس، يمكن إبطاؤها بشيء بسيط مثل قضاء الوقت في الهواء الطلق، وفقًا للبحث.

يحدث قصر النظر عندما ينمو العين طويلاً جداً من الأمام إلى الخلف، وفقًا لجمعية الأوبتومتري الأمريكية (AOA). هذا الإطالة الفيزيائية تسبب تركيز الضوء أمام الشبكية بدلاً من التركيز عليها مباشرة، مما يجعل الأشياء البعيدة تبدو ضبابية.

تشير الدراسة إلى أن قصر النظر لا يسببه الأجهزة الرقمية نفسها، ولكن بسبب البيئات ذات الإضاءة المنخفضة حيث تُستخدم عادة. (iStock)

حدد باحثون من جامعة ولاية نيويورك (SUNY) كلية البصريات محفزًا محددًا محتملاً لهذا النمو. عندما ينظر شخص ما إلى هاتف أو كتاب عن قرب، فإن الحدقة تتقلص بشكل طبيعي.

مشكلة بصرية شائعة قد تؤدي إلى تحذير من السرطان ضائع، حسب دراسة

“في ضوء النهار الساطع، تنقبض الحدقة لحماية العين مع السماح لقدر كافٍ من الضوء للوصول إلى الشبكية،” كما قالت أوروشا ماهارجان، طالبة دكتوراه في بصرية SUNY التي أجرت الدراسة، في بيان صحفي.

اضغط هنا لتنزيل تطبيق FOX NEWS

“عندما يركز الناس على الأشياء القريبة في الأماكن المغلقة، مثل الهواتف أو الأجهزة اللوحية أو الكتب، يمكن أن تنقبض الحدقة أيضًا — ليس بسبب السطوع، ولكن لتحسين الصورة،” واصلت. “في الإضاءة الخافتة، قد يقلل هذا الجمع بشكل كبير من إضاءة الشبكية.”

امرأة تتلقى فحص العين

الضوء الطبيعي العالي الكثافة يمنع قصر النظر لأنه يوفر تحفيزًا شبكيًا كافيًا لتجاوز إشارة “إيقاف النمو”، حتى عندما تكون الحدقات متقلصة. (iStock)

تشير الفرضية إلى أنه عندما يُحرم الشبكية من الضوء أثناء العمل القريب الممتد، فإنها ترسل إشارة لعين لتنمو.

في بيئة ضعيفة الإضاءة، تسمح الحدقة المتقلصة بمرور الضوء بشكل ضعيف لدرجة أن النشاط الشبكي ليس قويًا بما يكفي لإرسال إشارة للعين للتوقف عن النمو، كما وجد الباحثون.

اضغط هنا للاشتراك في نشرتنا الإخبارية حول الصحة

على النقيض، يوفر الهواء الطلق مستويات ضوء أكثر سطوعًا بكثير مما هو موجود في الداخل. وهذا يضمن أنه حتى عندما تنقبض الحدقة للتركيز على شيء قريب، لا تزال الشبكية تتلقى إشارة قوية، مما يحافظ على تطور صحي للعين.

اضغط هنا للمزيد من القصص الصحية

لاحظ الفريق بعض قيود الدراسة، بما في ذلك مجموعة المشاركين الصغيرة وعدم القدرة على قياس التغيرات الداخلية للعدسة مباشرة، حيث جعلت الخلفيات الساطعة المستخدمة لمحاكاة الهواء الطلق الحدقات صغيرة جداً بالنسبة للمعدات القياسية.

امرأة تستخدم لابتوب مع مصباح المكتب

يعتقد الباحثون أن زيادة السطوع الداخلي خلال العمل القريب قد تكون وسيلة بسيطة وقابلة للاختبار لإبطاء وباء قصر النظر العالمي. (iStock)

“هذه ليست إجابة نهائية،” قال خوسيه مانويل ألونسو، MD، دكتوراه، أستاذ متميز في SUNY والمشرف الرئيسي على الدراسة، في البيان.

اختبر نفسك مع أحدث اختبار نمط حياة لدينا

“لكن الدراسة تقدم فرضية قابلة للاختبار تعيد تشكيل كيفية تفاعل العادات البصرية والإضاءة والتركيز على العين.”

نُشرت الدراسة في مجلة Cell Reports.

مقال ذو صلة

دواء شائع لمرض السكري قد يساعد في الحفاظ على البصر مع تقدم الناس في السن



المصدر

About لينا الصقّار

لينا الصقّار كاتبة تهتم بقضايا المجتمع وأسلوب الحياة، تقدم محتوى إخباريًا وإنسانيًا يلامس اهتمامات القارئ اليومية.

View all posts by لينا الصقّار →