تشير دراسة جديدة إلى أن مستخدمي أوزمبيك قد يرتكبون خطأً كبيراً في فقدان الوزن

من بين الذين يتناولون أدوية GLP-1 لفقدان الوزن، تشير الأبحاث الجديدة إلى أن معدلات ممارسة الرياضة تتناقص.

وجدت الدراسة، التي سيتم تقديمها في ENDO 2026 (الاجتماع السنوي لجمعية الغدد الصماء) في شيكاغو هذا الأسبوع، أن البالغين الذين يعانون من السمنة والذين فقدوا الوزن باستخدام GLP-1، مثل أوزيمبيك أو ويغوفي، “قللوا بشكل كبير” من نشاطهم البدني.

في بيان صحفي لجمعية الغدد الصماء، أشار قائد الدراسة ساجانا ماهارجان، دكتوراه في الطب، من مستشفى HSHS سانت جون في سبرينغفيلد، إلينوي، إلى أن أدوية GLP-1 مثل سيماغلوتيد وليراغلوتيد ودولاغلوتيد وتيرزيباتيد تقلل من كل من الكتلة الدهنية والكتلة العضلية الهزيلة.

جنون الببتيدات في ‘الغرب المتوحش’ يتجاوز GLP-1 بينما تواجه إدارة الغذاء والدواء ضغوطًا لتخفيف الوصول

هذا يعني أن النشاط البدني “ضروري للحفاظ على القوة والصحة على المدى الطويل،” كما قالت.

اعتبرت الدراسة، التي يُقال إنها الأولى من نوعها، بيانات من برنامج بحث المعاهد الوطنية للصحة الذي ربط سجلات المشاركين بنشاط جهاز تتبع اللياقة البدنية.

حلل الباحثون بيانات من 753 شخصًا يعانون من السمنة الذين بدأوا العلاج بأدوية GLP-1. كانت المجموعة في الغالب من الإناث، بمتوسط عمر 52.7 عامًا.

عند مقارنة النشاط لدى المشاركين قبل وبعد بدء العلاج، انخفض متوسط عدد الخطوات من 5,047 إلى 4,487 في اليوم. ووجدت الدراسة أن النشاط البدني المعتدل إلى الشديد انخفض من 28 إلى 22 دقيقة في اليوم.

لوحظت أكبر الانخفاضات في الرجال وأولئك الذين يعانون من آلام في المفاصل أو العضلات. لم تؤثر عوامل أخرى مثل العمر، وفشل القلب أو السكتة الدماغية السابقة على النتائج.

أوزيمبيك ‘مايكوردوزينغ’ هو الاتجاه الجديد لفقدان الوزن: هل يجب عليك تجربته؟

على الرغم من أن العديد من الأشخاص قد يعتقدون أن فقدان الوزن باستخدام هذه الأدوية سيؤدي إلى زيادة النشاط البدني، لم تجد الدراسة أي دليل على ذلك، وفقًا لماهارجان.

“تؤكد النتائج في دراستنا أن ممارسة الرياضة لا يمكن أن تكون خيارًا إضافيًا للأشخاص الذين يتناولون هذه الأدوية،” قال. “يحتاج الناس إلى تدخلات مستهدفة تشجع النشاط البدني إلى جانب الدواء لعلاج السمنة.”

خبير اللياقة البدنية يكشف عن قاعدة بسيطة للعودة إلى اللياقة بدون كره الصالة الرياضية: ‘فقط تحرك’

كانت الدراسة بأثر رجعي وملاحظة، مما يعني أنه يمكن أن تظهر فقط ارتباطًا، وليس سببًا مباشرًا. وكان المشاركون أيضًا في الغالب من النساء في منتصف العمر، مما قد يحد من نطاق من يتأثرون بشكل أكبر، أشار الباحثون.

تشمل العوامل الأخرى التي لم يتم قياسها عادات التمرين قبل بدء العلاج، مستويات الدافع والتوجيه من طبيب.

على الرغم من أن الكثير من الناس قد يفترضون أن فقدان الوزن باستخدام هذه الأدوية يؤدي إلى زيادة النشاط البدني، لم تجد الدراسة أي دليل على ذلك، وفقًا للباحث. (iStock)

الدكتور بيتر بالازس، طبيب متخصص في الهرمونات وفقدان الوزن يمارس في نيويورك ونيو جيرسي، أكد في مقابلة مع Fox News Digital أن فقدان الوزن لا يؤدي تلقائيًا إلى زيادة الحركة أو دافع أكبر لممارسة الرياضة.

“في الواقع، أن تكون في عجز سعرات حرارية قد يؤدي إلى احتفاظ الجسم بالطاقة، مما ينتج عنه معدل الأيض أقل،” قال.

اضغط هنا لتحميل تطبيق Fox News

“بالإضافة إلى ذلك، قد تؤدي الآثار الجانبية لأدوية فقدان الوزن، مثل الغثيان، التعب أو الانزعاج المعوي، إلى تقليل قدرة الشخص أو رغبته في أن يكون نشطًا بدنيًا،” أضاف الخبير.

بالنسبة لمستخدمي GLP-1، شدد بالازس على أن ممارسة الرياضة “ليست خيارًا”. يجب على المرضى دمج تدريب المقاومة والحركة اليومية المنتظمة، مثل المشي، في روتينهم “للحفاظ على الكتلة العضلية الهزيلة، والحفاظ على الصحة الأيضية ودعم إدارة الوزن على المدى الطويل”، نصح.

تدعم التمارين صحة العظام والمفاصل وتعزز اللياقة القلبية الوعائية، قال الباحث. (iStock)

“تلعب التمار